Êtes-vous psychologiquement bien préparé pour la retraite ?
Les aspects psychologiques de la retraite deviennent de plus en plus importants, avec des repères et une assistance de plus en plus rares. Comme nous passons environ 40 ans à travailler activement, nos choix et habitudes sont façonnés par notre travail. Sans préparation, nous pouvons connaître des surprises négatives et des sentiments d’anxiété et d’inquiétude. En Occident, l’identité sociale est principalement déterminée par l’emploi. S’adapter à la retraite est difficile, avec 40 % de cas de dépression en plus chez les hommes retraités par rapport aux travailleurs.
Source: journaldemontreal.com